-
Фото и видео с занятий май -2017
Обычно на занятиях не до фотографирования, но что-то все-таки иногда получается снять.
Это из Йогалайфа, где Дима ведет интенсивы в обед и из ХотЙоги, инструкторская группа.
( Read more... ) -
Последовательность упражнений на каждый день для больной спины
Всем привет! Этот комплекс Дима давал на одном из индивидуальных занятий с больной спиной и заодно прогнал на мне. Нам (мне и грыжам) он понравился. В пояснице очень долго оставалось чувство тепла, как после массажа! Вы можете делать это в качестве самых первых шагов в йоге и программе "приведения себя в порядок".
Если у вас есть возможность пройти ( Read more... ) -
йога-дети
Удивительно, с какой легкостью у них получаются асаны совсем не детского уровня сложности!
Чтобы заниматься с ними, Диме пришлось найти методичку подготовки инструкторов системы "йога-23", по которой он занимается сам!
( Read more... ) -
Сергей Щепанюк
Это мой ученик - приятно вырастить такие кадры ( Read more... )
